Le neurofeedback peut être pratiqué sur toute personne ayant un cerveau !
Soit : tout le monde, du tout petit au sénior.

Le cerveau est neuroplastique

Il est capable de se modifier, de se réorganiser ou de créer de nouvelles connexions durant toute la vie.

Le neurofeedback est un processus de transformation

Il aide le cerveau à travailler sur ses propres dysfonctionnements, suivant ses priorités.

Il en résulte, pour le bénéficiaire, un meilleur équilibre et une meilleure qualité de vie : un mieux-être physique et psychologique et une amélioration de ses symptômes.

Pour quelles raisons faire du neurofeedback ?

Le neurofeedback peut être utilisé dans une démarche de mieux-être, de meilleure auto-régulation physiologique, de réduction de vos symptômes, d'amélioration de vos fonctions cognitives, de résolution de vos problèmes psychologiques.

Selon les personnes et leurs objectifs, les séances peuvent notamment accompagner :

• l'amélioration de la qualité du sommeil,
• la gestion du stress et de l'anxiété,
• la concentration et l'attention,
• la régulation émotionnelle,
• la sensation de fatigue et le niveau d'énergie,
• les capacités de mémorisation et certaines fonctions cognitives,
• les performances dans un contexte personnel, scolaire, professionnel ou sportif,
• la confiance en soi et la capacité à prendre du recul.

Les effets et leur intensité peuvent varier d'une personne à l'autre.
Le neurofeedback ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique lorsqu'il est nécessaire.

Sur quels objectifs peut-on travailler ?

Le neurofeedback peut être envisagé comme un accompagnement complémentaire autour de différentes problématiques et objectifs.

Bien-être physique

Sommeil, fatigue, tensions, migraines, acouphènes, vertiges ou douleurs chroniques peuvent constituer des objectifs d'accompagnement, selon la situation de chacun...

Équilibre émotionnel

Stress, anxiété, difficultés à gérer les émotions, états dépressifs, pensées négatives, manque de confiance en soi, peurs ou difficultés à prendre du recul...

Comportement et régulation

Impulsivité, irritabilité, difficultés de gestion de la colère, surcharge mentale, épuisement ou difficultés liées à certaines habitudes et comportements...

Attention et fonctions cognitives

Concentration, attention, mémoire, organisation, procrastination, sensation de "brouillard mental" ou difficultés à maintenir son efficacité cognitive...

Neurodéveloppement

Le neurofeedback peut également être proposé en complément d'un accompagnement adapté aux personnes présentant des particularités neurodéveloppementales, notamment dans le cadre de troubles dys, de développement du langage (TDL), de déficit de l'attention (TDA, TDAH) ou du spectre autistique (TSA).

Le système de neurofeedback Cygnet®